刮腻子和乳胶漆的区别有：成分不同、外观不同、耐久性不同、工序顺序不同、作用不同。

成分不同：刮腻子分为两种，普通型的成分主要由双飞粉、纤维素、淀粉胶构成，耐水型成分由双飞粉、水泥、灰钙粉、保水剂、有机胶粉构成，而乳胶漆主要成分为聚醋酸乙烯、乙烯丙烯乳液涂料、纯丙烯乳液涂料、苯基丙烯乳液涂料，乳胶漆为一种有机涂料。

外观不同：使用刮腻子后墙面会产生各种各样的凹凸，而且难免会有抹痕，但是打磨后，如果不刷胶漆的话，即使看起来很平整，但用手一碰都是腻子粉，而涂完乳胶漆后就不一样了，不仅整体颜色更协调美观，用手触摸不仅不会掉漆，还可以将墙面上的瑕疵进行遮挡。

乳胶漆使用的注意事项

刚刷完乳胶漆的空间关好门窗等待漆膜完全阴干，避免因为室内空气加速流动导致乳胶漆表面水分蒸发过快导致开裂。调色乳胶漆刷漆结束后保留一部分剩漆，方便后期墙面修补，可以最大程度避免色差。

刷漆后在每个房间放置一盆清水保证室内空气湿度，还可以让乳胶漆均匀阴干，有效避免开裂。面漆之前一定要涂刷底漆，底漆具有防霉抗碱的功能，还能避免面漆起泡，脱层。刷一遍底漆干透后再刷两遍面漆，两遍面漆之间间隔4-8小时。